Tráva s vůní citronů

Tráva s vůní citronů

Citronová tráva, nazývaná také Citronela, v některých krajích také Voňatka je bylinka doslova s kouzelnou chutí a vůní, ale je také skvělým díky svým léčebným účinkům. Nebýt této bylinky thajská a indonéská kuchyně by měla zcela jinou chuť. A už od dávných věků se ví, že je tato rostlinka skvělým prostředkem na podpůrnou léčbu žaludečních potíží, na snižování teploty a mnoho dalších neduhů. Read more

Chcete se zabydlet v Praze, ale nemůžete sehnat byt? Máme pro vás tip!

Chcete se zabydlet v Praze, ale nemůžete sehnat byt? Máme pro vás tip!

Zejména mladí lidé, kteří v Praze vystudovali vysokou školu, se později rozhodnou, že chtějí v hlavním městě zůstat. Přichází však otázka, kde si najít bydlení. Pro mladé lidi je to skoro neřešitelný problém, protože ceny nájmů i v těch nejhorších oblastech jsou nesmyslně vysoké. Naštěstí se realizuje hned několik bytových projektů, z nichž si dnes jeden představíme.

Read more

10 kroků ke spokojenému vztahu

10 kroků ke spokojenému vztahu

Partnerské vztahy můžou být krásné a naplňující, ale někdy nás umí také pěkně položit do kolen. Málokdo z nás chce být sám bez partnera a když je to především záporná zkušenost z minulých vztahů. Pokud máte vztah, je třeba se o něj starat, nic není zadarmo a jestli chcete být v partnerském vztahu šťastný, je třeba také do něj něco vložit.  Read more

Jaké spodní prádlo? Vybírejte podle příležitosti!

Jaké spodní prádlo? Vybírejte podle příležitosti!

Pokud právě usilovně přemýšlíte nad tím, jaké nosit spodní prádlo, máme pro vás radu nad zlato. Pořiďte si hned několik různých typů a střídejte je podle příležitosti. Co konkrétně by ve spodním šuplíku vašeho šatníku rozhodně nemělo chybět?

Spodní prádlo pro běžné denní nošení

Jaké spodní prádlo nosit doma, v práci či při procházce v parku? Read more

Rozmarýn chrání nejen před stresem

Rozmarýn chrání nejen před stresem

Nenápadná, ale nádherná bylinka, kterou jistě většina z nás už zná, nejen skvěle provoní jídlo, ale také utuží vaše zdraví. Některé z nejzajímavějších zdravotních výhod rozmarýnu patří jeho schopnost zvýšit paměť, zlepšit náladu, snížit zánět, uleví od bolesti, chrání imunitní systém, stimulují krevní oběh, detoxikuje organismus, chrání tělo před bakteriálním infekcím, zabraňují předčasnému stárnutí a léčí onemocnění kůže.  Read more

Hubneme na bruslích

Hubneme na bruslích

Teplé počasí už dávno zaklepalo na dveře, venku už nám kvetou stromy a štěbetají ptáci. A co vy, máte už připravenou postavu do kraťasů? Máte pevná stehna, tvrdý a dokonalý zadeček a ploché břicho břicho, nebo ještě potřebujete na svém těle trochu zapracovat? Pokud patříte, jako já mezi ty, kteří raději před posilovnou zvolí pohyb někde v přírodě, kolečkové brusle jsou skvělým tipem! Read more

Trénink sebevědomí

Trénink sebevědomí

Zdravé sebevědomí je alfou a omegou zdravého životního stylu. Pokud budete sama sebe vnímat jako hodnotnou bytost.  A nebudete trpět zásadními pochybami ve smyslu své existence máte ve všech směrech pevnější půdu pod nohama a s daleko lehčeji a s větší pravděpodobností dosáhnete ve svém životě předem vytyčených cílů. Dobré a zdravé sebevědomí není vrozené, ale pomalu se rozvíjí během celého života již od raného dětství. Read more